انتشار: به‌روزرسانی: ۳ دقیقه مطالعه
میتوانید داروها، ویتامین‌ها و مکمل‌هایی را که مصرف می‌کنید در برنامه Health آیفون ردیابی و مدیریت کنید. اگر برای پدر و مادر خود یا پدر بزرگ و مادربزرگ خود نگران هستید که داروهای خود را به موقع مصرف کنند می توانید به راحتی اپلیکیشن هلث آیفون را جهت ثبت دارو به آنها آموزش دهید و این اطلاعات را روی گوشی خود هم سیو داشته باشید. حتی اگر شاغل هستید و سرتان شلوغ است و می خواهید مکمل ها و ویتامین های خودتان یا فرزندتان فراموشتان نشود میتوانید از برنامه Health استفاده کنید.
⚠️پیش مطالعه: نصب و استفاده از اپلیکیشن Health iphone
📢توجه: برخی از ویژگی ها در همه کشورها یا مناطق در دسترس نیستند. برای ثبت دارو به راحتی می توانید از سیری درخواست کنید و این جمله ها را بگویید:
⏪اگر دارو را در زمان خاصی مصرف کردید: Hey siri, Log my 6AM medications as taken
⏪در صورتی که میخواهید به شما یادآوری شود دارو را مصرف کنید: Hey siri, remind me to take my medicine at 9 am tomorrow
1️⃣ به برنامه Health در آیفون خود بروید.
2️⃣ روی "Browse" در پایین سمت راست ضربه بزنید، سپس روی "medications" بزنید.
3️⃣روی "add a medication" بزنید.
4️⃣اسم دارو، نوع، حجم و رنگ قرص را ثبت کنید.
5️⃣زمانی که دارو را می خورید وارد کنید و تنظیمات یادآوری را انجام دهید، دقت کنید که به نوتیفیکیشن از تنظیمات دسترسی بدهید.
🔔از آیفون 14 پرو به بالا و فقط برخی کشور ها می توانید از دوربین برای ثبت دارو استفاده کنید.
اگر برنامه دارویی تنظیم کنید، اعلان‌هایی از برنامه Health دریافت می‌کنید که به شما یادآوری می‌کند که دارو را مصرف کنید.
1️⃣در بخش داروها به پایین صفحه اسکرول کنید و روی گزینه "option"بزنید.
2️⃣ سپس "Follow Up Reminders" را روشن کنید.
📍وقتی یادآوری‌ها را روشن می‌کنید، میتوانید هشدارهای حیاتی را برای هر یک از داروهایتان نیز روشن کنید. هشدارهای بحرانی روی صفحه قفل ظاهر می‌شوند و صدا پخش می‌کنند برای اینکار روی Critical Alerts برای داروهای ضروری ضربه بزنید و سپس روی Allow بزنید.
بله، شما به راحتی با ورود به بخش داروها می توانید نام، زمان و هرچیزی که اشتباه در مورد دارو وارد کرده اید را تغییر دهید فقط روی گزینه edit بزنید.
بله به راحتی روی اسم دارو بزنید و به پایین اسکرول کنید و سپس روی delete بزنید.
وقتی اعلانی برای ثبت یک داروی زمان‌بندی شده دریافت می‌کنید، اعلان را فشار داده و نگه دارید، سپس یک گزینه را انتخاب کنید.
🔺فراموش کردید Skipped.
🔺مصرف کردید taken .
به برنامه Health در آیفون خود بروید و لیست داروهای خود (یا فقط داروهای خاص) را با یکی از عزیزان خود به اشتراک بگذارید. شما همچنین میتوانید لیست داروهای خود را به صورت PDF به اشتراک بگذارید برای اینکار، به بخش داروها بروید و به پایین اسکرول کنید و روی export PDG بزنید.
📍مرتبط: قدم شمار برای اندروید و آیفون + تنظیم ساعت
بله در آپل واچ با آپدیت سری 9 و آیفون هایی که آپدیت ios 16 را دریافت کرده اند میتوانید داروهای خود را در برنامه Health آیپد و آی واچ خود اضافه کنید تا به ردیابی و مدیریت داروها، ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید کمک کند.
روی داروها، سپس روی افزودن دارو ضربه بزنید و مراحل را مشابه برنامه هلث آیفون که در ابتدای مقاله آموزش دادیم طی کنید در ساعت و تبلت اپل این موضوع یکسان است و فرقی با موبایل ندارد.
متخصص سئو و تولید محتوا
من نویسنده و تولیدکننده محتوای تخصصی در حوزه فناوری و نرم‌افزار هستم و علاقه زیادی به بررسی دنیای دیجیتال، ابزارهای کاربردی و تکنولوژی‌های جدید دارم. در طول فعالیت حرفه‌ای خود تلاش کرده‌ام موضوعات فنی و گاهی پیچیده را به زبانی ساده، روان و قابل فهم برای کاربران مختلف ارائه کنم.
آخرین اخبار فناوری، شبکه های اجتماعی و موارد عمومی را در این بخش بخوانید.
آموزش های کاربردی را به صورت گام به گام به همراه راهنمای تصویری در این بخش بیاموزید.
نکات و ترفندهای شبکه های اجتماعی در این بخش به طور منظم برای بهبود تجربه شما هنگام استفاده از این پلتفرم ها پست می شود.
مدیریت کارکنان بخش کلیدی در مدیریت منابع انسانی است. استراتژی های مدیریت کارکنان به سازماندهی عملیات های متعدد اشاره دارد تا این اقدامات به موفقیت شرکت کمک کند. هر آنچه را که باید در مورد نظارت و راهنمایی کارکنان برای کارایی و بهبود عملکرد لازم است بدانید را در بخش مدیریت کارکنان بیاموزید.
با مطالعه مقالات این بخش با ملاحظات امنیتی در فضای آنلاین و کارهایی که نباید در اینترنت انجام دهید آشنا شوید.
با آموزش های گام به گام و راهنمای تصویری، نحوه روت کردن تلفن هوشمند اندرویدی خود را بیاموزید.
به آموزش های منظم و رایگان دسترسی پیدا کنید و شروع به یادگیری یا بهبود مهارت های خود در استفاده از فناوری و شبکه های اجتماعی کنید.
درایورها و برنامه های مورد نیاز جهت روت و تغییر رام گوشی های اندروید و سایر دستگاهها را می توانید از این قسمت دانلود کنید.
در این بخش از جدیدترین روش های کسب درآمد از طریق اینترنت و گوشی موبایل آشنا شوید.
با استفاده از مقالات این بخش از جدیدترین و پرسود ترین ایردراپ های ارز دیجیتال و نحوه دریافت آن ها با خبر شوید.
آموزش نصب و فعالسازی برنامه انی کنترل بر روی دستگاهها با مدل‌های مختلف در این بخش قرار دارد
1 year ago
نوع داروها رو چطور تفکیک کنیم ، مثلا ویتامین هارو از داروهای دیگه بخوایم فولدر بندی کنیم داخل اپ امکانش هست؟
1 year ago
خوبه حالا میتونم داروهای مامانمو براش تنظیم کنم پس خدا کنه باگی نداشته باشه چون تا حالا استفاده نکردم