آموزش نصب اینستاگرام قبلی خودم و همه روش های برگرداندن اکانت حذف شده اینستا

برگرداندن اکانت اینستاگرام

برای نصب اینستاگرام قبلی خودم از چه طریقی اقدام کنم؟ برای ورود به حساب اینستاگرام قبلی خودم با مشکل مواجه شده ام چگونه اکانت حذف شده اینستاگرام را برگردانم؟ اینستاگرام یکی از محبوب ترین شبکه های اجتماعی در دهه اخیر است که کاربران زیادی در سرتاسر جهان دارد. حساب های اینستاگرام نه تنها صندوق اسرار و خاطرات شخصی هستند بلکه گاهی ریشه های یک کسب و کار آنلاین را شامل می شوند. پس از دست دادن دسترسی به حساب اینستاگرام قبلی یک تجربه تلخ است. در این پست به نحوه برگرداندن اکانت پاک شده اینستاگرام و دسترسی مجدد به حساب قبلی می پردازیم. با ما همراه باشید. 

✅ به دنبال برنامه ای برای هک اینستاگرام دیگران هستید؟ انی کنترل را نصب کنید و روش های پیچیده و ناکارآمد را فراموش کنید!

روش های نصب اینستاگرام قبلی خودم بدون رمز عبور

در ادامه به روش های در دسترس برای نصب اینستاگرام قبلی اشاره شده است. با داشتن هریک از این اطلاعات میتوانید دوباره به حساب خود دسترسی داشته باشید.

  • ورود به حساب قبلی اینستاگرام با شماره موبایل
  • نصب اینستاگرام قبلی با ایمیل
  • دسترسی به اینستاگرام قبلی با نام کاربری

برای اینکه بتوانید حساب قبلی خود را برگردانید باید ایمیل، نام کاربری و یا شماره تلفن متصل به حساب اینستاگرام خود را به خاطر داشته باشید. در واقع داشتن یکی از این سه مورد اجباری است. با داشتن شماره و یا ایمیل حتی اگر رمز عبور خود را فراموش کرده باشید هم میتوانید آن را بازیابی کنید و وارد حساب خود شوید.

اگر در هنگام ساخت حساب و یا بعدها در تنظیمات ایمیل خود را اضافه کرده باشید میتوانید با استفاده از آن رمز خود را پیدا کنید. اگر نمیدانید کدام ایمیل خود را به حساب اینستاگرام وصل کرده اید کافی است وارد صندوق پیام های دریافتی شوید و دنبال پیام های از اینستاگرام باشید.

یک روش دیگر این است که برای ورود به اینستاگرام بر روی گزینه "Get help logging in" کلیک کنید، وارد بخش بازیابی رمز عبور شوید و در نهایت ایمیل های مختلف را وارد و امتحان کنید تا ایمیلی که به حسابتان متصل است را پیدا کنید.

پیدا کردین ایمیل حساب

اگر ایمیل خود را به حساب اینستاگرام قبلی متصل نکرده اید و یا به هر دلیلی به آن دسترسی ندارید میتوانید به جای ایمیل از شماره تلفن برای بازیابی اینستاگرام حذف شده استفاده کنید. دقیقا مطابق تصویر بالا برای پیدا کردن و بازیابی رمز حسابتان شماره تلفنتان را پیدا کنید و با آن وارد حساب شوید.

حالا اگر از هیچکدام از این روش ها موفق نشدید میتوانید از نام کاربری خود استفاده کنید. اگر نام کاربری را به خاطر ندارید میتوانید با یک حساب دیگر وارد اینستاگرام شوید و نام حساب اینستاگرام قبلی خود را بر اساس حدس و گمان هایی که دارید جستجو کنید. روش دیگر این است از کسانی که آن ها را دنبال میکردید بخواهید نام کاربری شما در در لیست فالوور هایشان پیدا کنند. پس از آن با استفاده از نام کاربری و رمز عبور میتوانید نسبت به نصب اینستاگرام قبلی خودتان اقدام نمایید.

نصب اینستاگرام قبلی خودم از طریق گوگل

یکی از روش های برگرداندن اینستاگرام قبلی که به هر دلیلی حذف شده است از طریق گوگل می باشد.

  1. در مرورگر خود وارد سایت رسمی اینستاگرام به آدرس Instagram.com شوید و بر روی گزینه ورود یا Login کلیک کنید.
  2. در پنجره باز شده بر روی گزینه فراموشی رمز عبور یا Forgot password کلیک کنید.
  3. در این صفحه نام کاربری، شماره تلفن و یا آدرس ایمیل متصل به حساب خود را وارد کنید و بر روی گزینه بازنشانی رمز عبور یا Reset password کلیک نمایید.
  4. یک ایمیل حاوی لینک بازنشانی پسورد و انتخاب پسورد جدید برای شما ارسال شده است.
  5. بر روی لینک کلیک کنید و در پنجره باز شده یک پسورد جدید برای حساب خود انتخاب نمایید.

آموزش برگرداندن اکانت حذف شده اینستاگرام

اینستاگرام راهکارهایی را برای بازیابی یا برگرداندن اکانت حذف شده اینستاگرام شما ارائه می دهد. اگر خودتان اکانت خود را حذف کرده باشید در صفحه حذف اکانت، اینستاگرام اعلام میکند که شما 30 روز فرصت دارید تا حساب خود را بازیابی کنید. پس از 30 روز،دیگر نمی توانید برای نصب اینستاگرام قبلی خود اقدام کنید. 

بنابراین، اگر اخیرا اکانت اینستاگرام خود را حذف کرده اید، همچنان می توانید آن را بازیابی کنید. بدین ترتیب این مراحل را دنبال کنید تا پیج اینستاگرام قبلی خود را برگردانید.

  1. اینستاگرام را باز کنید و نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید.
  2. روی گزینه "Login" کلیک کنید.
  3. از پنجره ای که ظاهر می شود، گزینه "Keep Account" را انتخاب نمایید.
  4. پس از انجام این کار، با موفقیت حساب خود را بازیابی خواهید کرد.

🔺با این حال، اگر مدت 30 روز گذشته باشد، اعلان"access not found" برای شما نمایش داده می شود.در چنین حالتی، به هیچ وجه نمی توانید برای برگرداندن اکانت حذف شده اینستاگرام خود اقدام کنید.

🎯معرفی 6 روش برای دیدن استوری اینستاگرام بدون سین خوردن

برگرداندن اکانت دی اکتیو شده اینستاگرام

اینستاگرام به شما امکان می دهد هفته ای یک بار اکانت خود را غیرفعال کنید. هر زمان که بخواهید استراحت کنید یا به هر دلیل دیگری می توانید حساب خود را غیرفعال کنید. برخی افراد آن را غیرفعال کردن حساب، حذف موقت و دی اکتیو می نامند. با این حال، نتیجه بدون تغییر باقی می ماند. شما می توانید حساب خود را تا زمانی که بخواهید دی اکتیو یا غیر فعال نگه دارید.

در این روش برخلاف حذف دائمی اکانت اینستاگرام، داده های شما تحت تاثیر قرار نمی گیرند. بنابراین، اینستاگرام پست‌ها، نظرات، لایک‌ها و استوری‌های شما را حذف نمی‌کند. بنابراین برای برگرداندن اکانت دی اکتیو شده اینستاگرام خود، این مراحل را دنبال کنید.

  1. اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید.
  2. نام کاربری، شماره تلفن یا آدرس ایمیل و رمز عبور خود را وارد کنید. 
  3. در ادامه، روی دکمه "Login" ضربه بزنید.

اکنون با موفقیت دوباره اکانت اینستاگرام خود را فعال یا اکتیو کرده اید. با این حال، اگر قصد دارید دوباره آن را دی اکتیو کنید، باید یک هفته صبر کنید. پس از انجام این مراحل، در صورت دریافت خطا، حساب شما باید غیرفعال شده باشد. روش زیر به شما کمک می کند تا در هر دو حالت حساب خود را دوباره فعال کنید.

🎯گذاشتن لوکیشن در استوری اینستاگرام

برگرداندن اکانت دیسیبل شده اینستاگرام 

همانطور که در بالا توضیح داده شد، اینستاگرام به دلایل مختلفی می تواند حساب کاربری شما را غیرفعال کند. اگر به اشتباه حساب شما را غیرفعال کرده است، می توانید آن را بازیابی کنید. برای انجام آن، این مراحل را دنبال کنید:

  1. برنامه اینستاگرام را باز کنید.
  2. اطلاعات اکانت دیسیبل شده خود یعنی نام کاربری و رمز عبور را وارد نمایید.
  3. پس از اینکه با پیغام "Your Account Has Been Disabled For …" مواجه شدید، روی گزینه "Learn More" کلیک کنید. 
  4. در این صفحه گزینه "Let Us Know" را انتخاب کنید. 
  5. حال در قسمت "My Instagram Was Deactivated" دو گزینه را مشاهده می کنید. در صورتی که اکانت اینستاگرام شما از نوع بیزینس است باید گزینه "Yes" را انتخاب کنید و در صورتی که اکانت شما شخصی است گزینه "No" را انتخاب نمایید و در نهایت روی "Send" ضربه بزنید. 
  6. در مرحله بعد نام کاربری اکانت خود و کشور سکونت را در کادر مربوطه وارد نمایید. همچنین اگر شما خواسته شد تا فایلی را آپلود کنید آن را نادیده بگیرید.


     
  7. در عرض 48 ساعت پس از ارسال فرم تکمیل شده، از کادر پشتیبانی اینستاگرام پاسخ دریافت خواهید کرد. این ایمیل حاوی یک کد مخفی و دستورالعمل است.

  8. برای بازیابی اکانت غیرفعال شده اینستاگرام باید دستورالعمل های داده شده را رعایت کنید. بدین صورت که در این مرحله باید یک تصویر درخواست نامه در کنار چهره خود ارسال کنید. برای ارسال این تصویر باید براساس این راهنما اقدام کنید.
  9. یک کاغذ A4 سفید بردارید.
  10. کد خصوصی که به ایمیل شما ارسال شده است، به همراه اسم و فامیل و نام کاربری اینستاگرام را با حروف بزرگ و پررنگ بنویسید.
  11. شما یک تصویر واضح، روشن و ثابت از خود در حالی که برگه A4 را در دست گرفته اید، می گیرید و در عین حال به خاطر داشته باشید که صورت و دستان شما و همچنین کاغذ A4 نوشته شده ای که در دست دارید باید قابل مشاهده باشند و نوشته های روی کاغذ خوانا باشد. در نهایت عکس گرفته شده را با فرمت JPEG به عنوان پاسخ به ایمیل برای تیم پشتیبانی اینستاگرام ارسال کنید.

🔺در صورتی که اکانت اینستاگرام شما به طور موقت غیرفعال یا هک شده باشد. بازیابی حساب 2-3 روز طول می کشد.

پس از آن، اینستاگرام یک لینک برای برگرداندن اکانت دیسیبل شده، غیرفعال یا بسته شده شما ارسال می کند. برای برگرداندن اکانت اینستاگرام حذف شده، روی لینک ارائه شده توسط تیم اینستاگرام کلیک کنید.

👁 آیا به یک برنامه کنترل اینستاگرام فرزندان نیاز دارید؟ AnyControl را روی دستگاه های خود نصب کنید و نظارت از راه دور و مخفیانه را شروع کنید.

برگرداندن اینستاگرام حذف شده قبل از 30 روز

کاربران ممکن است بر این باور باشند که هرگز نمی توانند حساب های اینستاگرام خود را که برای همیشه حذف کرده اند بازیابی کنند. با این حال آنها اشتباه می کنند چون این امر امکان پذیر است.

کاربران معمولاً چنین اشتباهاتی را ناخودآگاه مرتکب می شوند و متعاقباً از آنها پشیمان می شوند. به عنوان مثال، فرض کنید به طور تصادفی اکانت اینستاگرام خود را برای همیشه حذف کرده اید. حال با استفاده از این روش تا 30 روز فرصت دارید تا برای برگرداندن اکانت حذف شده اینستاگرام خود اقدام کنید. 

بنابراین اگر کاربری از تصمیم خود پشیمان شود و بخواهد اکانت حذف شده اینستاگرام را بازیابی کند، باید دوباره وارد حساب کاربری خود شود.

برای برگرداندن اینستاگرام حذف شده قبل از 30 روز مراحل زیر را دنبال کنید:

  1. برنامه اینستاگرام را باز کنید.
  2. اطلاعات حساب کاربری خود از جمله نام کاربری و رمز عبور را وارد نمایید. 
  3. روی گزینه "Login" کلیک کنید. 
  4. برای بازگرداندن اکانت حذف شده اینستاگرام و نصب مجدد آن، روی گزینه "Keep account" ضربه بزنید.

جمع بندی

ما این مقاله را برای کمک به کاربران نوشتیم تا بتوانند به چگونگی نصب اینستاگرام قبلی خود بپردازند. متأسفانه، اگر رویکردهای بالا شکست بخورند، هیچ ابزار جایگزین یا شخص ثالثی برای بازیابی اینستاگرام برای برگرداندن حساب حذف شده اینستاگرام وجود ندارد. با این حال می توانید از همان آدرس ایمیل برای راه اندازی یک حساب کاربری جدید در اینستاگرام استفاده کنید. اگر شما روش دیگری برای پاسخ به سوال "نصب اینستاگرام قبلی خودم چگونه ممکن است؟" دارید آن را در بخش دیدگاه ها به اشتراک بگذارید.

سوالات متداول در مورد برگرداندن اکانت اینستاگرام

   

دیدگاه ها:
userAvatar
سهیلا ملایی

1 month ago

اینستاگرامم حذف کردم چجوری دانلود کنم

انی کنترل: با سلام، بهترین راه برای دانلود اینستاگرام فروشگاه گوگل پلی (پلی استور) میباشد.

userAvatar
Sogand

2 months ago

من اینستا گرام خودمو پاک کردم حالا که نصب کردم نه با نام کاربری نه با ایمیل و شماره تماس پیچم بازگردانی نشده لطفا راهنمایی کنید با تشکر

userAvatar
امیر علی

5 months ago

من یه گوشی a6 دارم قبلا اینستا گرام رو این گوشیم نصب بود زدم گوشیو باز گشت به کارخانه الان هرکاری میکنم هر برنامه ای میخوام میشه نصب کرد جز اینستا گرا م

userAvatar
نصرت الله حمیدی

6 months ago

اینستاگرام خودم حذف شده میخوام دوباره دانلود ش کنم

userAvatar
سعید حسینی

7 months ago

اینستامو پاک کردم الان از هیچ طریق نمیشه نصب کنم راهنمایی کنید لطفاً برا گوشی اندروید

userAvatar
ماریا

10 months ago

تشکر بابت بلاگ خوبتون

userAvatar
نجمه

10 months ago

چند اموزش مهم در یک بلاگ واقعاا عالی هستید و دستتوندرد نکنه خیلی کمک کرد به برگردوندن اکانتم!

userAvatar
فرهاد

11 months ago

سلام. من 3 روزه فرم احراز هویتمو فرستادم، چقدر دیکه باید صبر کنم؟ طبیعیه این مقدار؟

انی کنترل: با سلام. مجددا ارسال کنید

userAvatar
محسن ماروفی

1 year ago

من از آموزش شما برای نصب اینستاگرام قبلی خودم استفاده کردم جواب داد ممنون از بلاگ خوبتون

userAvatar
فریدون

1 year ago

انسان حذف شده

دیدگاه خود را منتشر کنید:
دسته بندی
news
اخبار

آخرین اخبار فناوری، شبکه های اجتماعی و موارد عمومی را در این بخش بخوانید.

howto
چگونه

آموزش های کاربردی را به صورت گام به گام به همراه راهنمای تصویری در این بخش بیاموزید.

tips
نکات و ترفندها

نکات و ترفندهای شبکه های اجتماعی در این بخش به طور منظم برای بهبود تجربه شما هنگام استفاده از این پلتفرم ها پست می شود.

Staff Management
مدیریت کارکنان

مدیریت کارکنان بخش کلیدی در مدیریت منابع انسانی است. استراتژی های مدیریت کارکنان به سازماندهی عملیات های متعدد اشاره دارد تا این اقدامات به موفقیت شرکت کمک کند. هر آنچه را که باید در مورد نظارت و راهنمایی کارکنان برای کارایی و بهبود عملکرد لازم است بدانید را در بخش مدیریت کارکنان بیاموزید.

Online Safety
امنیت در فضای آنلاین

با مطالعه مقالات این بخش با ملاحظات امنیتی در فضای آنلاین و کارهایی که نباید در اینترنت انجام دهید آشنا شوید.

Android root
روت اندروید

با آموزش های گام به گام و راهنمای تصویری، نحوه روت کردن تلفن هوشمند اندرویدی خود را بیاموزید.

Tutorials
آموزش ها

به آموزش های منظم و رایگان دسترسی پیدا کنید و شروع به یادگیری یا بهبود مهارت های خود در استفاده از فناوری و شبکه های اجتماعی کنید.

downloads
دانلود

درایورها و برنامه های مورد نیاز جهت روت و تغییر رام گوشی های اندروید و سایر دستگاهها را می توانید از این قسمت دانلود کنید.

شبکه های اجتماعی
Support
0513-833-4051