آموزش بازیابی رمز اینستاگرام | چطور پسورد فراموش شده را عوض کنیم؟

بازیابی پسورد اینستا

موضوع فراموشی رمز اینستاگرام یک امر رایج بین کاربران است؛ اگر موبایلتان را فروخته اید، دزدیده شده یا گم شده است و یا بنا به هر دلیلی به اطلاعات حساب اینستاگرام خود و سیمکارت دسترسی ندارید و حالا که میخواهید اینستاگرام را روی گوشی جدید لاگین کنید پسورد اکانتتان را یادتان نمی آید... احتمالا به دنبال بازیابی رمز اینستاگرام خود باشید. در این آموزش تصویری و گام به گام به بررسی تمام روشهای بازیابی رمز اینستاگرام و تغییر پسورد میپردازیم. نگران اینکه رمز ورود به اینستا خود را فراموش کرده اید نباشید! در این مطلب از بلاگ انی کنترل به شما نحوه بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن را هم آموزش داده ایم. حالا میتوانید بدون داشتن رمز قبلی رمز جدیدی برای اینستا خود انتخاب کنید.

روشهای بازیابی پسورد اینستاگرام

خوشبختانه روش های متعددی برای بازیابی رمز اینستاگرام وجود دارد، اگر به موبایل قبلی خود دسترسی ندارید، شماره تلفنی که با آن وارد اینستاگرام شده اید را به خاطر دارید؟ سیمکارت قبلی خود را دارید؟ اگر چنین شرایطی دارید سیمکارت را روی گوشی جدید بگذارید و همچنین ایمیل خود را روی موبایل جدید خود وارد کنید. در صورتی که به سیمکارت هم دسترسی ندارید، اگر ایمیل و یا فیسبوک قبلی شما روی لپتاپ و یا تبلت لاگین است میتوانید از آن استفاده کنید.

هیچ کدام از شرایط بالا را ندارید؟ حتی پسوردتان هم یادتان نمی آید؟! اصلا نگران نباشید، در ادامه مطلب همراه ما باشید و از بین روشهای ذکر شده بهترین و ساده ترین آن ها را با توجه به شرایط خود انتخاب کنید و رمز اینستاگرام خود را به راحتی چند کلیک بازیابی کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام با شماره موبایل

در صورتی که هنگام ثبت نام و ایجاد حساب اینستاگرام از شماره تلفن به جای ایمیل استفاده کرده اید میتوانید اقدام به بازیابی رمز اینستاگرام با شماره موبایل کنید. درواقع وقتی در مراحل بازیابی پسورد، شماره موبایل را وارد کنید اینستاگرام کد و لینک ریست پسورد را به شماره موبایل شما پیامک میکند. بنابراین بازیابی رمز اینستاگرام با پیامک درواقع همان بازیابی پسورد از طریق شماره تلفن است.

مراحل بازیابی رمز اینستاگرام با پیامک

1-وارد اپلیکیشن اینستاگرام شوید و روی گزینه "Forgotton password" بزنید.

فراموشی رمز اینستا
2- دربخش find your profile به جای وارد کردن آیدی اینستاگرام، روی گزینه پایین کادر "search by mobile number instead" بزنید.

سرچ کردن با شماره تلفن
3-در این قسمت شماره موبایل خود را به همراه کد کشور وارد کنید. سپس انتخاب کنید که میخواهید کد به واتساپ شما ارسال شود یا شماره تلفن. پس از آن روی "continue" بزنید.

انتخاب گزینه ادامه دادن
4-تنها در صورتی میتوانید اقدام به بازیابی رمز اینستاگرام از طریق واتساپ کنید که روی اولین گزینه تصویر بالایی زده باشید ( نه شماره تلفن)  سپس با صفحه ای مشابه تصویر زیر رو به رو میشوید و باید واتساپ را باز کنید و کد ارسال شده را در بخش مشخص شده وارد کنید؛ پس از آن "continue" را انتخاب کنید.

وارد کردن کد واتساپ
5-اگر ارسال کد به شماره تلفن را انتخاب کرده اید کد وارد شده به موبایل خود را در بخشی که در تصویر زیر میبینید وارد کنید و روی "continue" بزنید.

وارد کردن کد اس ام اس

⚠️اگر کد برای شما ارسال نشده است به مرحله قبل برگردید و با انتخاب "try another way" یک روش دیگر برای ارسال انتخاب کنید و یا روی "send code again" بزنید تا مجدد برایتان کد ارسال شود. در برخی موارد ممکن است به جای کد 6 رقمی برای شما لینک بازیابی پسورد اینستاگرام ارسال شود؛ فقط کافیست روی آن کلیک کنید.

توجه. مراحلی که بالاتر ذکر کردیم فقط مختص به اندروید نیست و درمورد بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پیامک در ایفون نیز صدق میکند.

حالا که توانستید پسورد را بازیابی کنید، دیگر لازم نیست از سیمکارت قبلی استفاده کنید، شما میتوانید شماره اینستاگرام خود را تغییر دهید و سیمکارت جدید خود را به حسابتان متصل کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق ایمیل

اگر هنگام ایجاد حساب اینستاگرام از ایمیل خود استفاده کردید و نه شماره تلفن میتوانید از همین طریق پسورد اینستاگرام را بازیابی کنید، برای اینکار :

1. دربخش find your profile به جای وارد کردن یوزرنیم ، روی گزینه پایین کادر "search by email address instead" بزنید.

سرچ کردن با آدرس ایمیل
2. سپس یک پیام حاوی کد یا لینک ریست کردن پسورد به ایمیل شما ارسال میشود ( ممکن است ایمیل ارسال شده در پوشه هرزنامه یا spam باشد، قبل از درخواست دادن برای ارسال مجدد کد حتما آن را چک کنید. برای بازیابی پسورد اینستاگرام باید روی دکمه reset your password باید بزنید و یا کد را کپی کنید و در بخش زیر وارد کنید و روی "continue" بزنید.

وارد کردن کد ایمیل
اگر مجبور شدید ایمیل قبلی خود را روی سیستم یا موبایل بالا بیاورید و دیگر احتیاجی به آن ندارید؛ میتوانید ایمیل قبلی اینستاگرام را حذف کنید و آدرس جدید پست الکترونیکی خود را وارد کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل 

خوشبختانه گوگل پسورد ها را در بخش (Google Password Manager) ذخیره میکند و منظور از بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل این است که پسورد حساب خود را در لیست پسوردهای ذخیره شده پیدا کنید. روش انجام اینکار به شرح زیر است:

ابتدا وارد تنظیمات موبایل اندروید خود شوید و "google" را انتخاب کنید.

انتخاب گوگل

سپس از منوی بالای صفحه روی "all services" بزنید.

انتخاب تمام خدمات

گزینه "autofil with google" را انتخاب کنید.

ذخیره خودکار با گوگل

روی "passwords" بزنید.

انتخاب پسورد

اینستاگرام را انتخاب کنید.

انتخاب اینستاگرام

روی آیکون چشم بزنید تا بتوانید اقدام به به مشاهده رمز فعلی اینستاگرام در گوشی اندروید کنید.

مشاهده رمز اینستاگرام در اندروید

پس از اینکه رمز و آیدی اینستا را پیدا کردید، وارد پیام رسان شوید و اطلاعات را جهت دسترسی به حساب وارد کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق تنظیمات گوشی 

گوشی های آیفون قبل از اینکه آپدیت شوند و برنامه passwords به آن ها اضافه شود؛ امکان بازیابی رمز اینستاگرام از طریق تنظیمات گوشی و بخش پسورد ها را داشتند. اما پس از اینکه این برنامه در دسترس کاربران قرار گرفت به جای وارد شدن به تنظیمات گوشی فقط با چند مرحله ساده و ورود به این برنامه میتوانید رمز اینستاگرام خود را بازیابی کنید.

وارد برنامه پسورد در آیفون خود شوید.

ورود به برنامه پسورد

اینستاگرام را از لیست برنامه ها پیدا کنید.

انتخاب اینستاگرام
در قسمتی که با کادر مشخص کرده ایم میتوانید اقدام به مشاهده رمز فعلی اینستاگرام در گوشی آیفون کنید.
دیدن پسورد اینستا در ایفون
📍پس از اینکه رمز اینستاگرام خود را پیدا کردید، وارد برنامه شوید، آیدی و پسورد را وارد کنید. سپس از توضیحات بخش دوم مقاله جهت تغییر پسورد اینستاگرام استفاده کنید و رمزی را انتخاب کنید که فراموشتان نشود.

بازیابی پسورد اینستاگرام از طریق سایت

خیلی ها به دنبال سایت بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل میگردند. نکته ای که حائز اهمیت است این است که به هیچ عنوان به سایت هایی به جز سایت رسمی اینستاگرام در خصوص بازیابی پسورد اعتماد نکنید چرا که ممکن است این سایت ها کلاهبرداری باشند و با وارد کردن شماره تلفن، ایمیل و یا کلیک کردن روی یک لینک باعث هک شدن اینستاگرام شما شود.

در این قسمت روش بازیابی پسورد اینستاگرام از طریق نسخه تحت وب را بررسی میکنیم:

از طریق لینک وارد وبسایت رسمی اینستاگرام شوید و سپس روی گزینه "forgotten your password" بزنید.

فراموشی رمز اینستا در سایت

در این قسمت ایمیلی که با آن حساب را ساخته اید وارد کنید و سپس روی "send login link" بزنید.

درخواست لینک بازیابی پسورد

همانطور که در تصویر زیر مشاهده میکنید، اینستاگرام به جیمیل شما لینک ورود به حساب را ارسال میکند روی آن کلیک کنید.

کد ارسال شده به جیمیل

نمیتوانید وارد حساب خود شوید؟ رمز دو مرحله ای ست کرده اید؟! برای حذف تایید دو مرحله ای اینستاگرام کلیک کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن

اگر جزو آن دسته از کسانی هستید که به ایمیل و شماره تلفن قبلی خود دسترسی ندارند و به دنبال روشهای بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن هستند؛ باید بگوییم که در این قسمت به شما 3 روش بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن را اموزش میدهیم. 

اگر اکانت اینستاگرام خود را پیدا نمیکنید، ممکن است حذف یا دیسیبل شده باشد؛ جهت نصب حساب قبلی اینستاگرام خود روی مطلب لینک شده کلیک کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق فیسبوک

اگر حساب فیسبوک دارید، اینستاگرام خود را از طریق فیسبوک بازیابی کنید؛ کار سختی لازم نیست انجام دهید و فقط کافیست روی گزینه "login with facebook" بزنید و آیدی و پسورد اکانت فیسبوک خود را در پنجره باز شده وارد کنید.

ورود به اینستا با فیسبوک

اثبات مالکیت اکانت

روش قبلی بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن که از طریق گزینه no longer have access to these بود در آپدیت جدید اینستاگرام وجود ندارد. همچنین اینستاگرام امکان دریافت کد با تماس تلفنی را برداشته است. اما در شرایطی که دسترسی به هیچ کدام ندارید، روش اثبات مالکیت اکانت وجود دارد. برای اینکار:

پس از اینکه روی گزینه فراموشی رمز زدید، باید ایدی اینستاگرام خود را وارد کنید. سپس از بالای صفحه روی گزینه "cant reset your password" بزنید.

نمیتوانم پسورد را ریست کنم
پس از آن در بخشی که میخواهید روش بازیابی را انتخاب کنید روی گزینه "see more options" بزنید.

دیدن گزینه های دیگر
جهت اثبات مالکیت اکانت روی "take a video selfie" بزنید.

ویدیو گرفتن برای اثبات مالکیت
اینستاگرام ایمیل جدید شما را میخواهد تا بتواند برایتان پیام ارسال کند؛ پس از وارد کردن ایمیل جدیدتان روی "continue" بزنید.

وارد کردن ایمیل جدید

⚠️ در این روش اینستاگرام اطلاعات قبلی را حذف میکند و به شما لینک بازیابی حساب را میدهد تا ایمیل و پسورد جدیدی انتخاب کنید و شماره تلفن جدیدتان را نیز اضافه کنید.

کمک گرفتن از دوستان

یکی دیگر از روش های بازیابی رمز اینستاگرام بدون ایمیل و شماره تلفن که به تازگی اضافه شده است، کمک گرفتن از دوستان است. برای اینکار مشابه مراحل بالا پیش بروید ولی به جای انتخاب کردن گزینه سلفی گرفتن گزینه "get help from friends" را انتخاب کنید.

بازیابی اکانت با کمک دوستان
در مرحله بعد دوستانتان را انتخاب کنید و روی "continue" بزنید، برای آنها یک پیام از طریق تیم اینستاگرام ارسال میشود تا بتوانند هویت شما را تایید کنند.

انتخاب ادامه

چگونه رمز اینستاگرام را تغییر دهیم؟

در بخش های بالایی این مطلب تمام روشهای لازم برای:
⬅️تغییر رمز اینستاگرام از طریق پیامک
⬅️تغییر رمز اینستاگرام از طریق گوگل
⬅️تغییر رمز اینستاگرام با شماره تلفن
را به شما اموزش داده ایم. در این قسمت به شما آموزش میدهیم که چطور از بخش account center برای زمانی که رمز اینستاگرام خود را میدانید و فراموش نکرده اید پسورد اکانت خود را عوض کنید.

⛔️روش تغییر رمز اینستاگرام ایفون با اندروید تفاوت چندانی ندارد و بسیار شبیه هم هستند.

وارد اینستاگرام شوید و از بالای صفحه سمت راست روی منو سه خط بزنید.

انتخاب منوی سه خط

سپس "account center" را انتخاب کنید.

ورود به اکانت سنتر

روی "password and security" بزنید.

ورود به بخش پسورد و امنیت

گزینه "change password" را انتخاب کنید.

تغییر پسورد

در قسمت current password رمز فعلی را وارد کنید و رمز جدید را در بخش new password تایپ کنید، سپس مجدد رمز جدید را در قسمت retype new passsword وارد کنید.

وارد کردن پسورد جدید

توجه. برای تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی ابتدا باید از توضیحات ابتدای مقاله روی فراموشی رمز بزنید تا برای شما لینک بازیابی پسورد اینستاگرام به شماره تلفن یا ایمیل ارسال شود. بنابراین هیچ نیازی به دانلود برنامه تغییر رمز اینستاگرام نیست چون از طریق خود پیام رسان میتوانید اینکار را انجام دهید. اگر مراحل بازیابی پسورد برای شما طاقت فرسا بود و از این پیام رسان قطع امید کرده اید برای حذف اکانت اینستاگرام خود روی مطلب لینک شده کلیک کنید.

سوالات متداول

دیدگاه ها:
userAvatar
ساسان

8 months ago

اگر به ایمیل یا شماره تلفن دسترسی نداشته باشیم چی ؟

انی کنترل: با سلام و احترام، میتوانید از طریق سایر روش های دیگری که در مقاله ذکر شده است استفاده کنید.

userAvatar
روناک

8 months ago

چرا باید رمز عبور اینستاگراممون رو تغییر بدیم ؟

انی کنترل: با سلام، کاربرگرامی اگر شما احساس میکنید که شخصی به رمز اینستاگرام شما دسترسی دارد برای حفظ امنیت و حریم شخصی میبایست رمز خود را تغییر دهید.

userAvatar
زهرا

9 months ago

اگر رمز اینستا رو تغییر ندیم مشکلی پیش میاد ؟

انی کنترل: با سلام و احترام اگر فکر میکنید شخصی به رمز ایستاگرام شما دسترسی دارد بهتر میابشد که رمز را تغییر دهید در غیر این صورت مشکلی ندراد.

userAvatar
سحر

9 months ago

من خیلی دوست دارم با استفاده از شماره موبایل رمز عبور اینستاگرامم رو تغییر بدم اما میترسم یوقت انجام نشه و با مشکل مواجه شم به همین دلیل می خوام بدونم این اطمینان رو میدید بهم که اقدام کنم ؟

انی کنترل: با سلام و احترام، کاربر گرامی در این مقاله نحوه تغییر پسورد اینستا را آموزش داده ایم در صورت تمایل می توانید مطالعه نمایید.

userAvatar
محدثه

9 months ago

سلام، نمیدونم با چه شماره همراهی حساب اینستا گرام ساختم الان میخوام رمزمو تغییر بدم.

انی کنترل: سلام، کاربرگرامی شما میتوانید از طریق روش های دیگری که در مقاله ذکر شده است جهت تغییر رمز اینستاگرام استفاده کنید.

دیدگاه خود را منتشر کنید:
دسته بندی
news
اخبار

آخرین اخبار فناوری، شبکه های اجتماعی و موارد عمومی را در این بخش بخوانید.

howto
چگونه

آموزش های کاربردی را به صورت گام به گام به همراه راهنمای تصویری در این بخش بیاموزید.

tips
نکات و ترفندها

نکات و ترفندهای شبکه های اجتماعی در این بخش به طور منظم برای بهبود تجربه شما هنگام استفاده از این پلتفرم ها پست می شود.

Staff Management
مدیریت کارکنان

مدیریت کارکنان بخش کلیدی در مدیریت منابع انسانی است. استراتژی های مدیریت کارکنان به سازماندهی عملیات های متعدد اشاره دارد تا این اقدامات به موفقیت شرکت کمک کند. هر آنچه را که باید در مورد نظارت و راهنمایی کارکنان برای کارایی و بهبود عملکرد لازم است بدانید را در بخش مدیریت کارکنان بیاموزید.

Online Safety
امنیت در فضای آنلاین

با مطالعه مقالات این بخش با ملاحظات امنیتی در فضای آنلاین و کارهایی که نباید در اینترنت انجام دهید آشنا شوید.

Android root
روت اندروید

با آموزش های گام به گام و راهنمای تصویری، نحوه روت کردن تلفن هوشمند اندرویدی خود را بیاموزید.

Tutorials
آموزش ها

به آموزش های منظم و رایگان دسترسی پیدا کنید و شروع به یادگیری یا بهبود مهارت های خود در استفاده از فناوری و شبکه های اجتماعی کنید.

downloads
دانلود

درایورها و برنامه های مورد نیاز جهت روت و تغییر رام گوشی های اندروید و سایر دستگاهها را می توانید از این قسمت دانلود کنید.

eaen money
کسب درآمد

در این بخش از جدیدترین روش های کسب درآمد از طریق اینترنت و گوشی موبایل آشنا شوید.

airdrop
ایردراپ

با استفاده از مقالات این بخش از جدیدترین و پرسود ترین ایردراپ های ارز دیجیتال و نحوه دریافت آن ها با خبر شوید.

AnyControl Installation &  Activation
نصب و فعالسازی انی کنترل

آموزش نصب و فعال‌سازی برنامه انی کنترل بر روی دستگاه‌ها با مدل‌های مختلف در این بخش قرار دارد

شبکه های اجتماعی
Support
0513-833-4051