Recuperación de la verificación en dos pasos de Instagram | Guía completa y práctica para volver a iniciar sesión en la cuenta

Si eres un usuario activo de Instagram, probablemente estés familiarizado con la función de verificación en dos pasos. Esta función aumenta significativamente la seguridad de tu cuenta y previene el acceso no autorizado. Sin embargo, muchos usuarios, después de activar esta función, enfrentan problemas al intentar iniciar sesión nuevamente. Puede que hayas perdido tu teléfono, que tu aplicación Authenticator no funcione o que hayas olvidado los códigos de respaldo.

En estas circunstancias, recuperar la verificación en dos pasos de Instagram puede parecer un poco estresante. La buena noticia es que existen métodos prácticos y efectivos para restaurar el acceso a tu cuenta, y si sabes por dónde empezar, puedes volver a ingresar a tu cuenta en poco tiempo. En este artículo, revisamos todos los métodos disponibles, consejos de seguridad después de la recuperación y estrategias para evitar olvidar la contraseña en el futuro. Nuestro objetivo es que tengas una guía completa y útil para resolver tu problema sin confusión.

Método para recuperar la verificación en dos pasos de Instagram

Existen diferentes métodos para recuperar el código de verificación en dos pasos de Instagram, y según tu situación, puedes usar uno de estos métodos para acceder rápidamente a tu cuenta. A continuación, explicamos todos los métodos prácticos y probados.

1. Para seguir cualquiera de los métodos a continuación, primero debes ingresar a la aplicación de Instagram. En la pantalla abierta, ingresa tu nombre de usuario (correo electrónico o número de teléfono) y tu contraseña.
2. Ahora toca la opción "Iniciar sesión" para ser llevado a la página de verificación en dos pasos.
   A continuación, revisaremos todos los métodos para recuperar la verificación en dos pasos de Instagram.

Uso de otros dispositivos activos

Si tu Instagram está activo en otro dispositivo, como (otro teléfono móvil, laptop, computadora o tableta), Instagram enviará una notificación a esos dispositivos. Después de recibir la notificación, solo necesitas confirmarla para que tu nuevo dispositivo acceda directamente a tu cuenta de Instagram.

Si Instagram no está activo en ningún otro dispositivo, toca la opción "Probar otros métodos" para pasar al siguiente paso.

Uso de la aplicación "Google Authenticator"

Al activar la verificación en dos pasos en Instagram, se te solicitan dos opciones: "Aplicación de autenticación" y "Enviar código por WhatsApp". Si elegiste la opción "Aplicación de autenticación", puedes seguir estos pasos:

• Primero, selecciona la opción "Aplicación de autenticación" y toca "Continuar" en la parte inferior de la página.
  En la página abierta, se te pedirá que ingreses a tu aplicación de autenticación y copies el código correspondiente a Instagram.
• Regresa a Instagram e ingresa el código copiado en el campo "Código" y luego toca "Continuar".

Uso de "Backup Codes" códigos de respaldo

Los Backup Codes o códigos de respaldo son uno de los métodos más simples y rápidos para volver a ingresar a tu cuenta, siempre que los hayas guardado previamente. Estos códigos te permiten acceder a tu cuenta incluso si no tienes acceso a tu teléfono o a la aplicación Authenticator.

1. Selecciona la opción "Código de respaldo".
2. Ingresa uno de los códigos guardados y luego toca "Continuar" para ingresar a tu cuenta.

Nota: Si aún no tienes los códigos, este método no será útil. Guardar de manera segura los códigos nuevos después de iniciar sesión es muy importante.

Recuperación con el número de teléfono o correo registrado

Si no tienes acceso a los códigos de respaldo ni a la aplicación Authenticator, puedes usar tu número de teléfono o correo registrado para recuperar la cuenta. Este es uno de los métodos más comunes y rápidos.

Nota: Si activaste la verificación en dos pasos usando la aplicación de autenticación, esta opción no aparecerá para ti.

1. Primero selecciona la opción "Enviar enlace de inicio de sesión" o "SMS".
2. Abre el enlace enviado a tu correo o SMS e ingresa a tu cuenta.

Atención: El correo o número asociado a la cuenta debe estar activo y accesible. Este método es sencillo y rápido, generalmente funciona en pocos minutos.

Inicio de sesión desde la versión web de Instagram

A veces, las opciones de recuperación en la versión web son más completas y fáciles. Ingresa desde un navegador y sigue las opciones de recuperación. Este método es útil especialmente si tu teléfono tiene problemas o la aplicación Authenticator no está activa.

Uso del formulario de soporte de Instagram

Si ninguno de los métodos anteriores funciona, puedes usar la sección "¿Necesitas otra opción?" y enviar tu solicitud al equipo de soporte de Instagram.
Este método es para quienes no tienen acceso a códigos de respaldo, número de teléfono activo ni correo electrónico asociado.

La recuperación de la verificación en dos pasos con este método puede tardar un poco, ya que requiere que los expertos de Instagram revisen tu información, lo cual puede demorar entre 24 y 72 horas.

1. En la página de inicio de sesión, en la parte inferior, selecciona la opción "Recuperar cuenta".
   
2. La página abierta tiene dos opciones; selecciona la que necesites y luego toca "Siguiente" en la parte inferior.
   
3. Ingresa tu correo en el campo correspondiente y toca "Siguiente".
   
4. En esta página, ingresa el código enviado a tu correo.
   
5. Este paso varía según la opción que hayas elegido primero.
   Si seleccionaste la opción "Video selfie", debes enviar tu video selfie.
   Si seleccionaste la opción "No tengo foto en mi cuenta", serás dirigido a la página para enviar un mensaje al soporte. Ingresa tu correo o número registrado junto con el asunto y el mensaje.
6. Espera la respuesta de Instagram (generalmente de 24 a 72 horas).

🔗Enlace directo a la página de soporte de Instagram

Puedes usar el siguiente texto como ejemplo para enviar tu solicitud de recuperación de la verificación en dos pasos de Instagram. Solo debes completar tus datos en los lugares indicados y luego copiar el texto y enviarlo según las instrucciones de Instagram:

Hello Instagram Support Team,

I am unable to access my account and I do not have access to the authentication app (Authenticator).

My Instagram username: [Nombre de usuario]

Email registered on the account: [Correo electrónico]

Phone number registered on the account: [Número de teléfono]

Could you please guide me on how I can regain access to my account?

Thank you.

Consejos importantes después de recuperar la verificación en dos pasos de Instagram

Después de volver a ingresar a tu cuenta, es crucial seguir estos consejos:

• Reactivar la verificación en dos pasos:
  Activa nuevamente esta función para mantener la seguridad de tu cuenta.
• Guardar nuevos Backup Codes:
  Guarda los códigos nuevos en un lugar seguro, ya sea en una app de notas con contraseña o impresos en un lugar seguro.
• Actualizar número de teléfono y correo:
  Revisa el número y correo registrado y actualízalos si ha habido algún cambio.
• Transferir Authenticator si cambias de teléfono:
  Antes de eliminar la aplicación del teléfono antiguo, asegúrate de transferir los códigos Authenticator al nuevo dispositivo.
• Chequeo general de seguridad:
  Revisa inicios de sesión sospechosos, aplicaciones conectadas y apps de terceros, y desactiva las que no reconozcas.

Cómo no olvidar la verificación en dos pasos de Instagram

Para evitar quedar bloqueado nuevamente, sigue estos consejos:

• Usar un gestor de contraseñas:
  Como Google Password Manager o 1Password para guardar de manera segura contraseñas y códigos de verificación.
• Capturas de pantalla seguras de los códigos de respaldo:
  Guárdalas en un lugar seguro para emergencias.
• Revisar periódicamente correo y número asociados:
  Cada pocos meses, verifica que el correo y número estén activos y accesibles.
• Registrar nuevos códigos después de cada cambio de contraseña:
  Después de cada reinicio de contraseña, anota y guarda los códigos de respaldo.
• Conocer los métodos de soporte:
  Estar informado sobre formularios y vías oficiales de soporte de Instagram permite actuar rápidamente en emergencias.

Leer más: Cómo recuperar una cuenta de Instagram eliminada

Conclusión

Recuperar la verificación en dos pasos de Instagram puede ser estresante, pero usando métodos prácticos y efectivos, puedes volver a ingresar fácilmente a tu cuenta. En este artículo hemos explicado de manera completa y detallada todos los pasos para recuperar la verificación en dos pasos de Instagram. Si necesitas más ayuda, comparte tus preguntas en los comentarios para que los expertos puedan responderte.